Πώς να μη σας ανεβαίνει το σάκχαρο μετά το φαγητό
ΓΙΑΝΝΑ ΜΠΑΛΑΦΟΥΤΗ «Οποιαδήποτε τροφή και αν καταναλώνουμε μετατρέπεται σε γλυκόζη (ζάχαρη) προκειμένου να απορροφηθεί από τα κύτταρά μας και να χρησιμοποιηθεί ως πηγή ενέργειας. Η διαδικασία αυτή γίνεται μέσω της….